Mehr Durchblick - Bewusst Sehen Lernen!

 

             

Die Ansprüche an unseren Sehsinn sind in der heutigen Zeit so hoch wie noch nie. Gleichfalls steigen die schädlichen Belastungen, führen zu Verspannungen oder stören gesunde Körperfunktionen. 

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Das Sehtraining beinhaltet verschiedene ganzheitliche Aspekte, die dem Aufbau und Erhalt der Sehkraft dienen und die Augen balancieren und vitalisieren. 

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Das Sehvermögen fördern, die Augen nicht getrennt vom gesamten Körper betrachen - das alles vermittelt das ganzheitliche Sehtraining in Kursen, Beratungen und im Augen-Coaching. Ganzheitliches Sehen bedeutet: Körper - Geist und Seele in Balance halten!

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Das Sehtraining ersetzt allerdings keine augenärztliche Diagnostik oder Therapie! Bitte bei bestehenden Augenleiden immer den Augenarzt aufsuchen und die Sehkraft regelmässig beim Optiker kontrollieren lassen!

Was bietet das ganzheitliche Sehtraining?

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• Zielgerichtete und stärkende Augen- und Bewegungsübungen

• Entstressung und Entspannung - wichtig für alle, die lange am Bildschirm sitzen oder sich gestresst fühlen.

• Förderung von Sehfunktionen, wie z.B. dynamisches Sehen, Augenkoordination oder peripheres Sehen, Gehirntraining

• Anwendungen zur Selbsthilfe mit Mentaltraining und Visualisierung, Energiearbeit, AugenYoga, Augen-Wellness, Farbanwendungen u.v.m.

• Förderung der Wahrnehmung, der Konzentration und des Reaktionsvermögens

• Einblick in das innere Sehen

Entdecke Dein gesamtes Sehpotenzial!

 

             

Unsere Augen sind unsere kostbarsten Sinnesorgane! Gleichfalls sind sie ein Spiegel der Seele. Sehen ist nicht gleich Sehen. Jeder Mensch sieht anders! Viele Menschen haben Sehdefizite, ohne es zu wissen. Weil sie nicht gelernt wurden. Im ganzheitlichen Sehtraining werden sämtliche Sehbereiche angesprochen und trainiert. Dazu gehört auch das innere Sehen, welches man mit Intuition oder bewusster Wahrnehmung bezeichnen kann. Strahlende gesunde Augen deuten auf eine vitale und harmonische Körper-Geist-Seele Beziehung hin. Gerade in der heutigen Zeit sollte man sich viel mehr Zeit für seine Augengesundheit nehmen, damit man auch in stürmischen und herausfordernden Zeiten einen klaren und vorausschauenden Blick behält!

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